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  • 愛され女子のつくり方

    How to Be Loved?

    ♡愛され笑顔♥

       

     

    愛され女子のつくり方 Vol.5

    「素敵な笑顔で愛されキャラに♡」

     

     

    みなさん、素敵な笑顔は作れてますか

    鏡をみて

     

    あれっ

     

    不機嫌そうな顔してるなーと感じたことありませんか?

    口角の周りの筋肉は18歳を過ぎると老化が始まると言われています

    口角をあげて、愛嬌たっぷりの素敵な笑顔を目指しましょう♡

    口角が上がる言葉

    それは、
    *ウイスキー

    *キムチ

    *キウイ

     

    など母音〝イ〟が2つ以上入っている言葉
    この言葉を毎日たくさん言ってください
    そうすると、自然に口角が鍛えられるのです

    また割り箸を使ったトレーニングも効果的です!
    *割り箸を横にして前歯でくわえます。
    *割り箸をくわえたまま、両手で左右の口角を上げて30秒ほどキープします。
    その際に〝イー〟と声を出しながらするのも効果的です。
    *口の形を崩さないように割り箸を抜き
    両手で口角で押さえてそのまま20秒ほどキープします♡

     

     

     

    image1
    これを1日3回ほど行うと、気づいた時には口角が上がっているはず☆

     

     

     

    愛され女子への第一歩♡
    みなさんもぜひ始めてみてはいかが?

     

    愛され笑顔でNIHOブライダルフェアへGO!!

     - ちょっとタメになる話, 愛され女子のつくり方